懷孕都邁入七個多月了,才回頭寫孕吐,主要是這種往事實在不堪回首,回想起來都"心有餘悸"。
在確認懷孕幾天後的一個早晨,照例起床吃過早餐,過了一會兒就從口把食物排出體外,當時我還在想,怎麼會吐呢?真是沒經驗不懂事!那一天是三餐飯後加睡前,直到睡前的那一次,我才驚覺(很蠢吧?):喔,這就是孕吐啊!那我還可以接受。殊不知,跟日後比起來,第一天的初體驗是我們家兒子體貼他娘,怕第一天太猛會嚇到媽媽,因為接下來的三個月,是水深火熱、民不聊生,連睡夢中都不得安眠的孕吐生活。
第二天開始,我吃喝的任何東西,在我的胃裡是不會超過三分鐘,連水都不被放過,一餐只吃幾口後,就跟所有食物掰掰。雖然網路上有許多秘方,包括烤過的土司,蘋果等號稱有止吐效果的食物,但是沒有一樣有效果。事實上,不管我有沒有吃東西,那種嘔吐感沒有一刻放過我,每天早上睜開眼就開始跟我的胃奮戰,我在家裡到處放塑膠袋,因為若每天需要跑到浴室十幾回實在太累。
有人跟我說,她當時也是吐的兇,但怕寶寶沒營養,所以一直吃再給他吐。說實話我無法理解,我的胃整天都在痙攣,根本吞不下東西,怎麼可能吃再給他吐?也有人跟我說,她是會吐沒錯,常常去吃完大餐後,走出餐廳門口就吐了。我非常羨慕,因為我看到食物就可以吐,整個食道像塞滿棉花一般,甭說吃下去,她起碼還能吃啊!後來九週產檢的時候,我跟醫生說我吐得厲害,無法進食,連水都沒辦法喝,醫生回我說:「我可以開止吐藥給妳,但是不要依賴藥物,這種事情是要靠意志力克服的。」我一聽,好吧,意志力我還是有的,所以我一顆藥也沒吃,畢竟就算吃了也只能擋那一餐,心一橫就把藥物放旁邊,意志力擺中間,繼續過著胃痙攣的早孕生活。
最後,我吐到16週,體重掉6公斤,回復到我年輕貌美時的體重,導致我現在七個多月,只比孕前胖四公斤,我也搞不清楚體重是要從孕前算還是吐完開始算。而且,最搞笑的是,雖然完全沒有食慾,但夜闌人靜時,那種無法抵擋的飢餓感會襲擊我的夢境,我幾乎天天晚上夢到吃大餐,或是走在食物滿出來的街道上,醒來後再遭受嘔吐感攻擊,這種了無生趣的生活,幸好只有到16週,剩下就是噁心感直到現在,不過,噁心感算什麼?比那些吐到生的偉大媽媽們,我已經到天堂了!
從孕吐經驗中,我歸結出一個結論:孕吐沒得醫,但是可以讓自己吐得輕鬆點,就是喝水!喝水能讓妳好吐一些,不要去想白開水不好喝,已經沒食慾了,白開水喝不下,要把白開水當成藥吞下去,吃東西前先喝些水,要吐也比較容易,吃不了東西也喝些水,可以稀釋胃酸,吐得時候,食道咽喉不會像火燒一樣。最後,也可以試著跟肚子裡的寶寶溝通,我到後來吐到生氣,我就摸著肚子罵說:「你這樣害我吐對你一點好處也沒有,我吃不到東西你也別想吃!」(我媽知道後非常心疼,說我以後一定是虎媽。怎麼還沒出生就寵呢你們?)也不知道是時候到了,還是真能溝通,我是一點點減緩孕吐次數,漸漸地就沒有再吐,而不是像很多孕婦有戲劇性的止吐點。
說真的,孕吐是有看的到的終點,最多也就十個月,撐過去就會進入人生另一個境界。但是吐過後,我開始珍惜能好好吃東西的身體,我想之後,我不會為了怕胖而有一餐沒一餐的過活。
留言列表